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      頸腰椎衰老分5個階段,看看你現在到了哪一步?

      文章出處:網責任編輯:作者:人氣:-發表時間:2019-02-25 09:55:00【

        脖子痛?腰痛?腰背僵硬?手麻?頭暈?頸椎曲度消失?腰椎間盤膨出?骨質增生?是不是懷疑自己頸椎、腰椎衰老了?飛龍醫療外星艙介紹,頸腰椎的衰老過程分為5個階段,大家可以根據癥狀對照一下,看看自己處于哪個階段。

      酸脹不適、疼痛疲勞

      由于長時間久坐,伏案工作,多數人最早出現的癥狀便是脖子和腰背部酸脹不舒服,嚴重時會出現疼痛,彎腰低頭時更明顯,有時候早起刷牙洗臉時不敢彎腰。

      此時如果檢查,會發現在脖子兩側的“肩井穴”位置,以及兩個肩胛骨的內側、臀部的外上部位按壓疼痛明顯。這說明頸腰椎的肌肉和筋膜已經處于非常疲勞的狀態,你一定要小心啦!

      曲度改變、姿態固化

      頸腰椎長期維持在異常狀態下,原本正常向前彎曲的生理曲度會逐漸變直,而且會感到脖子和腰部異常僵硬。有時候會發現脖子后面鼓了一個包,低頭時尤其明顯。

      這說明你已經到了第二階段。平時經常聽說的頸椎曲度變直了、頸椎后凸就屬于這個階段。如果你覺得現在保持低頭彎腰駝背的姿勢挺舒服的,刻意的矯正到正常的姿勢反而不適應,那說明你就在這個階段。

      頭暈耳鳴、昏昏沉沉

      脊柱是由24節脊骨摞起來的,脊骨之間有一個椎間盤,它是富有彈性的,能起到緩沖壓力、保護和固定脊柱的作用。但隨著脊柱的老化,椎間盤的高度變薄,這會導致脊柱出現不穩的情況。當低頭或者彎腰時,脊骨來回晃動時可能會刺激到大腦供血的血管,造成短暫性的腦供血不足而出現頭暈。

      如果你平時轉動脖子、回頭、后仰時出現過頭暈,說明你已經到了第三階段了。這個階段常常伴有椎間盤的膨出。

      手腿麻木、肢體串痛

      椎間盤的水分不斷丟失,彈性變差,抵抗壓力的能力也隨之降低。如果仍長期低頭或者彎腰,很容易出現椎間盤膨出甚至突出。如果突出的間盤壓迫到了神經,會出現很明顯的上肢放射痛、手麻、腿麻無力的感覺。

      如果你最近經常有手麻腿麻的感覺,尤其是腿麻疼痛已經到了膝關節以下,甚至到了腳背腳底,可能你已經進入到了第四階段。

      動作笨拙、行走不穩

      脊柱越來越不穩定,我們的身體會想盡一切辦法幫助它穩固,最常見的方法就是長骨刺。如果這些骨刺壓迫到脊髓,就會出現最嚴重的結果:肢體無力甚至不全癱瘓。

      如果你覺得自己最近的動作越來越“笨拙”,比方說單手扣不上扣子、拿不穩飯碗、寫字越寫越大、走路像踩棉花,說明你已經到了脊柱衰老的第五階段,這是最嚴重的階段,很可能會導致肢體緩慢的癱瘓。

       

      飛龍醫療外星艙需要提醒大家的是,頸腰椎病是一種嚴重的骨科疾病,對人們生活影響很大,因此,及時治療才是關鍵。

       

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